TRATTENERE EMOZIONI AMMALA IL CORPO

Si passa la vita ad “imparare a trattenere”.. si trattiene la pancia quando si cammina, si trattengono le lacrime davanti alle persone, si trattiene un pensiero troppo pungente, si trattiene l'istinto quando sale la voglia di farsi giustizia, si trattiene il fiato sotto l'acqua e si trattengono le parole giuste che lasciano andare le persone lontano da 

noi.

E a furia di trattenere , le emozioni si anestetizzano e il corpo si ammala .

Ti piacerebbe capire come accade tutto cio'? 

Come interpretare i segnali del corpo? Come liberare le emozioni?